Vous cherchez une expérience unique alliant défi physique, immersion dans la nature et déconnexion totale ? Le Parcours d’Obstacles de la Crau (Le POC), situé à Istres en Provence, est l’endroit idéal pour tester votre endurance, renforcer votre esprit d’équipe et vivre une aventure inoubliable. Grâce à une offre exclusive sur Groupon, profitez de réductions allant jusqu’à 50% sur une séance découverte de 2h ou une demi-journée d’activités intenses. Préparez-vous à repousser vos limites dans un cadre naturel exceptionnel !
Le POC : Une Aventure Unique en Provence
Inauguré en janvier 2025, le Parcours d’Obstacles de la Crau (Le POC) est le premier centre en France à proposer 7 parcours d’obstacles aux normes militaires, répartis sur 7 hectares dans la plaine de la Crau, à Istres. Fondé par Jérôme Lemal, ancien militaire et passionné de défis physiques, ce centre éco-sportif combine aventure, nature et développement personnel. Situé à proximité de l’autoroute A7, de l’aéroport de Marseille et de la gare TGV d’Aix-en-Provence, Le POC est facilement accessible pour une escapade mémorable.
Les Parcours et Activités du POC
Avec plus de 130 obstacles répartis sur 7 parcours, Le POC offre une expérience adaptée à tous les niveaux, dès 16 ans :
- Parcours du Combattant : 500 m, 20 obstacles, pour un défi physique complet.
- Parcours d’Audace : 8 m de haut, 27 obstacles, idéal pour ceux qui n’ont pas le vertige.
- Parcours Nautique : Bassin de 20×25 m, 11 obstacles aquatiques pour une expérience rafraîchissante.
- Parcours Valorisés (Déroulant et Relief) : 1200 m, 60 obstacles, sur terrains stable ou accidenté, pour travailler endurance et agilité.
- Parcours Lianes : 300 m, 16 obstacles, pour tester votre coordination.
- Ateliers pédagogiques : Initiez-vous aux techniques de survie (faire de l’eau, bivouac, gestion du stress), au tir sportif (laser), au tir tactique, aux gestes de premiers secours ou à la confection de cordage.
Chaque parcours est conçu pour être accessible aux débutants comme aux sportifs aguerris, avec des niveaux de difficulté progressifs (de 1 à expert). Les infrastructures, construites en bambou et bois, respectent l’environnement, et l’ancienne bergerie du site, abritée par des toiles de coco, ajoute une touche authentique à l’expérience.
Les Points Forts du POC
- Immersion naturelle : Situé dans la plaine de la Crau, Le POC offre un cadre préservé, sans béton, avec des installations éco-responsables pour une déconnexion totale (sans tabac ni téléphone).
- Accompagnement personnalisé : Encadrés par Jérôme Lemal et son équipe d’instructeurs expérimentés, les participants bénéficient de conseils bienveillants pour surmonter les obstacles et progresser.
- Polyvalence : Que vous soyez un particulier, un groupe d’amis, une famille, une entreprise ou un professionnel des forces armées ou des pompiers, les parcours sont adaptés à tous les profils.
- Cohésion d’équipe : Les sessions favorisent l’esprit de corps, la communication et la résilience collective, idéales pour le team-building ou les entraînements militaires.
- Activités variées : En plus des parcours, découvrez des ateliers uniques comme le tir laser, le brancardage d’urgence ou la construction d’un bivouac, pour une expérience complète.
Une Offre Imbattable sur Groupon
Avec cette promotion spéciale sur Groupon, plongez dans l’aventure à Le POC à un tarif réduit :
- Séance découverte de 2h : À partir de 19,90 € pour 1, 2 ou 4 personnes.
- Demi-journée : Accès à deux parcours de 2h avec collations incluses, pour 1, 2 ou 4 personnes.
Valable jusqu’au 2 novembre 2025, cette offre est parfaite pour une sortie individuelle, en famille, entre amis ou pour un team-building d’entreprise. Réservez en ligne à l’avance avec les codes Groupon pour garantir votre place et vivre une expérience unique !
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Comment Profiter de l’Offre ?
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→ Offre@le.poc.istres Les Parcours ´d’obstacles de la Crau sont ouverts. 6 parcours sont ce parcours nautique, mais aussi le VRAI parcours du combattant, la piste liane… forfait découverte 2H avec instructeur 27€. Réservations sur notre site web. Voir notre BIO @Office de Tourisme d’Istres #istres #bouchedurhones13 #provence #activiteenfamille #sportoutdoor #spartan #spartanrace #mudday
Ouvert depuis janvier 2025, Le POC accueille les visiteurs sur réservation, avec des sessions de 2h ou des demi-journées incluant collations et, sur demande, des repas. Les parcours sont disponibles pour :
- Particuliers : Pour se dépasser ou s’amuser entre amis.
- Entreprises : Pour renforcer la cohésion d’équipe lors de sorties de team-building.
- Jeunes et groupes : Des stages pour les 16-25 ans, comme ceux offerts par l’association UNACITA-Istres, sont proposés pour développer discipline et persévérance.
- Forces armées et pompiers : Préparez-vous aux concours d’entrée ou aux entraînements du CNEC, CIAC, CIAN ou CEFE dans un cadre unique.
Une Expérience Inoubliable à Le POC
Le Parcours d’Obstacles de la Crau (Le POC) est bien plus qu’un simple centre sportif : c’est un lieu où l’action génère la cohésion, où chaque obstacle franchi renforce votre confiance et votre esprit d’équipe. Que vous veniez pour relever un défi physique, apprendre des techniques de survie ou partager un moment unique avec vos proches, Le POC vous promet une journée intense et enrichissante.
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Profitez de l’offre Groupon pour découvrir ce centre éco-sportif unique en Provence et vivez une aventure qui marquera vos esprits !

